Prevención de enfermedades

• Previniendo enfermedades del sistema respiratorio y del aparato fonador

El 45% de los docentes de instituciones educativas públicas ha reportado problemas de garganta, afonías o inflamaciones (*). Muchas veces estas enfermedades son causadas por la exposición a agentes físicos, como el polvo de tiza, inclemencia del clima o el contacto con personas que padecen de estas dolencias.

Cuidando la voz en el aula
El aparato fonador es el encargado de la producción de la voz. Los docentes hacen uso constante de ella, que acompañado de una mala técnica vocal, puede generar afecciones como dolores de garganta o problemas en la emisión de la voz.

Para prevenir problemas vocales, comprender cómo se produce la voz humana y qué partes del cuerpo humano se encuentran involucradas, te brindamos consejos y ejercicios prácticos.


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(*) Encuesta Nacional a Docentes de Instituciones Educativas Públicas y Privadas, ENDO 2014, MINEDU-CNE.

• Previniendo enfermedades de los huesos, músculos y articulaciones

• Previniendo enfermedades del aparato digestivo

• Previniendo enfermedades del sistema urinario